Kundeservice 70 10 20 31

Mental sundhed

Mental sundhed – eller psykisk sundhed – handler naturligvis om sindet, dvs. vores kognitive og følelsesmæssige trivsel. Læs vores råd inden for mental sundhed her.

Hvad er mental sundhed

Mental sundhed – eller psykisk sundhed – handler naturligvis...

Læs mere

Styrk din trivsel og mentale sundhed

Mentalt sund er ikke det modsatte af mentalt syg,...

Læs mere

Har du søvnproblemer?

Søvnforskning viser, at flere og flere danskere både...

Læs mere

Træn din hjerne med mindfulness

Mindfulness er sundt at prioritere, men samtidig behøver...

Læs mere

Bekymret for dit barn?

Børn er det vigtigste i manges liv, og vi kan få uendelige...

Læs mere

Psykologhjælp når ulykken rammer

Hvis du oplever noget voldsomt, kommer ud for en barsk...

Læs mere

Psykologisk krisehjælp efter en voldsom oplevelse

Psykologisk krisehjælp kan hjælpe dig videre, hvis...

Læs mere