Introduktion til forløbet

Mental sundhed er afgørende for om et menneske trives. Dette forløb handler således om, hvordan den enkelte medarbejder får værktøjer til at arbejde med sin mentale sundhed herunder afslapning, stressminimering, mindfulness og mentalt velvære.

Dette forløb er tiltænkt som en forebyggende handling. Hvis der er behov for hjælp afsøg da mulighederne på Falcks Sundhedsunivers HER.