Kulde- og varmepåvirkning

Ved du hvad kroppens normale temperatur er? Her kan du læse hvordan varme- og kuldepåvirkning påvirker din krop

Sidst opdateret d. 08.06.2022
Kvalitetssikret af: T. Krag, Paramediciner hos Falck

Kroppens normale temperatur er mellem 36.5 – 37.5 C. Temperaturen styres af et temperaturregulerende center i hjernen.

Varmepåvirkning
Hvis kroppens temperaturer kommer over ca. 41 C., påvirker det nervecellerne i centralnervesystemet. Personen bliver først omtåget. Senere kan det udvikle sig til bevidstløshed, eventuelt ledsaget af kramper. Ved temperaturer over 44 C. fungerer nervesystemet ikke længere.

Kuldepåvirkning
Hvis en person opholder sig i koldt og blæsende vejr, og kun er lidt påklædt, kan der opstå en kuldepåvirkning af kroppen. Hvis personen opholder sig i vand, opstår kuldepåvirkningen endnu hurtigere. Kuldepåvirkningerne kan omfatte hele kroppen eller blot dele af kroppen.

OBS! Vær opmærksom på køligt vejr, når der er kraftig vind (chillfaktor). Det betyder f.eks., at minus 10 grader kan føles som minus 20 grader for kroppen.

Når kropstemperaturen falder under det normale niveau, vil der typisk opstå kulderystelser, da kroppen prøver at kompensere for varmetabet. Hvis temperaturen falder til 33 C. vil personen være i livsfare, da de livsvigtige systemer gradvist vil gå i stå. Kulderystelserne vil nu ophøre, da kroppen ikke længere kan kompensere for varmetabet.