log ind på Mitfalck
Har du ikke en bruger? Opret dig nu
Med Falck Sundhedshjælp får du adgang til fysioterapi uden det kræver en lægehenvisning, og vi hjælper dig, til du får det godt igen.
En skade kan give så mange smerter, at det kan være svært at komme ud ad døren. Det er blandt andet derfor vi både tilbyder dig online-fysioterapi og fysioterapi i klinik.
Med online fysioterapi ”mødes” du med en af vores dygtige fysioterapeuter hjemme foran skærmen, når det passer dig bedst. Du kan vise, hvor det gør ondt, og fysioterapeuten kan guide dig til hvad du skal gøre, for at få det bedre. Du vil få dine egne øvelser til hjemmetræning, så du kan komme effektivt af med smerterne.
Hvis du i stedet foretrækker at møde op hos fysioterapeuten, aftaler vi selvfølgelig bare det.
Her kan du finde svar på de typiske spørgsmål om vores fysioterapi.
Med Falck Sundhedshjælp kan du inden for fem hverdage komme til fysioterapeut og hvis det er akut, hjælper vi dig allerede inden for 24 timer i hverdagene. Hvis du har spørgsmål eller gerne vil vide mere om vores abonnementer, kan du ringe til os på 70 10 01 40.
Vi hjælper dig, til du har det godt igen. Det er din fysioterapeut, som vurderer hvor mange behandlinger du har brug for, og vi tilbyder altid en opfølgende samtale, så vi er sikre på, at du har fået den rette hjælp.
Den første behandling hos fysioterapeuten tager 40 minutter. De efterfølgende behandlinger tager 20 minutter pr. gang.
Falck har mange behandlingssteder fordelt over hele landet, og du vil blive tilbudt et behandlingssted inden for max 15 kilometers afstand.
For at booke tid til behandling, skal du ringe på tlf: 70 20 14 82.
Du kan ringe alle hverdage kl. 7-20.
En fysioterapeut kan hjælpe dig med behandling og forebyggelse af smerter eller begrænsninger i dine bevægelser.
Med Falck Sundhedshjælp kan du komme til fysioterapi uden det kræver en lægehenvisning. Med Falck Sundhedshjælp er fysioterapi inkluderet i dit abonnement.
Ja. Her er nogle eksempler på hvornår det er en god idé at få hjælp af en fysioterapeut:
Når skaden sker
Får du en sports-, motions- eller faldskade, er det en god idé at tale med fysioterapeuten hurtigt, gerne inden for 24-48 timer, da mange skader har godt af forsigtig bevægelse under kontrollerede forhold. Det hjælper helingsprocessen og forebygger nedsat bevægelighed.
Når skaden heler
Mens din skade heler, kan det være godt at få rådgivning om forsigtige træningsøvelser, evt. få tilpasset hjælpemidler (længden på albuestokke) og dermed undgå aflastningssmerter andre steder i kroppen. Skaden heler dermed hurtigere og du får færre mén på længere sigt.
Når skaden er helet
Når skaden er helet, vil fokus være på at styrke det skadede område, fx med øvelser på et vippebræt til en forvredet ankel, så kroppen finder tilbage til sit naturlige bevægemønster før skaden. På den måde bliver du igen klar til at dyrke din sport eller motionere, som du plejer.
Du kan få let og hurtig adgang til professionel lægehjælp gennem en videosamtale. Vores Online-læger kan svare på dine spørgsmål om symptomer eller bekymringer samt rådgive om behandling, forny recepter og i mange tilfælde også udskrive recepter. Du kan nemt booke tid kl. 8-22 i hverdage og kl. 8-18 i weekender og på helligdage.
Læs mere
Du kan få rådgivning om din sundhed og mentale trivsel, så ofte du har brug for det. På Sundhedslinjen sidder vores erfarne sygeplejersker klar alle hverdage kl. 7-20. De kan bl.a. hjælpe med at afdække symptomer og rådgive dig på en lang række områder. De kan også sende dig videre til anden relevant sundhedsfaglig ekspert, hvis der er behov for det.
Læs mere
En fysioterapeut behandler dine smerter i kroppen samt vejleder dig i øvelser, der kan forebygge og afhjælpe problemet. Du kan også få hjælp med genoptræning efter en operation eller akut opstået skade. Og du kan få hjælp uden henvisning, og vi hjælper dig, til du får det godt igen.
Læs mere
Med Falcks psykologer er du garanteret den rette psykiske behandling og du får det antal behandlinger, du har brug for. Du kan få psykologhjælp, hvis du finder dig i en kompliceret følelsesmæssig situation, fx hvis du mistrives på arbejdet eller studiet. Du kan også få psykologhjælp, hvis du føler dig ensom, eller hvis du har familieproblemer og fx skal igennem en skilsmisse. Vi kan også tilbyde akut psykologisk krisehjælp, hvis du eller en i familien kommer ud for noget voldsomt, som fx en ulykke, voldeligt overfald, indbrud, dødsfald eller diagnosticering af kroniske sygdomme.
Du kan ikke få psykologhjælp, hvis du har en psykiatrisk diagnose, lider af angst eller depression eller er under 15 år.
Læs mere
Hvis du har fastlåsninger i ryg, nakke eller andre steder i kroppen, kan vores kiropraktorer hjælpe dig. En kiropraktor er uddannet i effektiv behandling af smertetilstande og nedsat funktion i led og muskler. Du kan få hjælp uden henvisning, og vi hjælper dig, til du får det godt igen.
Læs mere
En osteopat giver dig en helhedsorienteret behandling af dine led, muskler og bindevæv. Behandleren ser holistisk på dine udfordringer og arbejder også med nervesystemet og de indre organer for at genoprette funktionaliteten i din krop. Du kan få hjælp uden henvisning, og vi hjælper dig, til du får det godt igen.
Læs mere
Bliver du pludselig syg eller kommer til skade og har brug for hurtig kørsel til skadestuen eller andet behandlingssted, er du med Akut Sygetransport garanteret at komme trygt og sikkert frem til tiden. Vores professionelle reddere kan køre dig til og fra til en lang række behandlingssteder, såsom skadestue, egen praktiserende læge, kiropraktor, tandlæge og mange flere.
Hvis du bliver syg, og din læge vurderer, at du skal til speciallæge, er det vigtigt at kunne komme hurtigt til. Med Hurtig Diagnose er du garanteret en aftale med den specialist, som din egen læge vurderer, at du har brug for, inden for 10 hverdage. Din Sundhedsfaglige Tovholder er din faste kontaktperson igennem hele diagnoseforløbet.
Læs mere
Hvis du har spørgsmål til behandling, rettigheder eller muligheder i sundhedsvæsenet, kan du altid ringe og tale med en af vores Sundhedsfaglige Tovholdere. Din Sundhedsfaglige Tovholder er en erfaren sygeplejerske, som med sin store viden på sundhedsområdet er klar til at tage dig i hånden og guide dig.
Læs mere
Et årligt tjek af din mobilitet, balance og styrke. Med et Helbredstjek Basis bliver du undersøgt af en af vores erfarne fysioterapeuter i én af vores klinikker og får efterfølgende tilrettelagt en personlig sundhedsplan, der skal hjælpe dig til at nå dine sundhedsmål.
Læs mere
Et årligt tjek af dit helbred, som udføres af én af vores specialuddannede sygeplejersker. Med et Helbredstjek Udvidet får du en undersøgelse af dit helbred gennem blandt andet fysiske tests og blodprøver. Efter tjekket får du tilrettelagt en personlig sundhedsplan, der skal hjælpe dig til at nå dine sundhedsmål.
Læs mere
Et stort årligt tjek af dit helbred, som udføres af én af vores erfarne læger. Med et Helbredstjek Premium får du en grundig undersøgelse af dit helbred med både fysiske tests, et bredt spekter af blodprøver og en personlig samtale. Efter tjekket får du tilrettelagt en personlig sundhedsplan, der skal hjælpe dig til at nå dine sundhedsmål.
Læs mere
*Dit abonnement på Sundhedshjælp træder i kraft med det samme | Du kan ikke få psykologhjælp, hvis du har en psykiatrisk diagnose, lider af angst eller depression eller er under 15 år | Du kan ikke få behandling hos fysioterapeut, kiropraktor og osteopat, hvis du er under 10 år | Hurtig diagnose kan først anvendes efter tre måneder (karens) | Du har 14 dages fortrydelsesret | Abonnement kan opsiges med en måneds varsel til udgangen af en måned, dog tidligst ved udløb af bindingsperioden (6 mdr.).
En undersøgelse har vist, at kun halvdelen af de danskere, der får en sportsskade, går til genoptræning hos en fysioterapeut eller kiropraktor. Det er ærgerligt, fordi skader, der ikke bliver behandlet, kan komme igen eller give slid andre steder i kroppen.
Sportsskader dækker også over motionsløb, svømning eller anden hverdagstræning. Skaden rammer dig typisk, når du dyrker sport jævnligt, når du begynder på en ny motionsform, eller hvis du ikke har trænet længe.
Vi anbefaler, at du får tid hos en fysioterapeut enten online eller ved at møde op.